五月病｜沖縄あわせ接骨院:

当院では、5月病に対して様々な治療を行いアプローチを入れております。5月病は心身ともに症状が現れる病気で、自律神経の乱れや緊張感からの疲労などで起こることもあります。
自律神経の乱れを治す治療を行うことによって、気持ちが楽になり夜の睡眠の質を向上させることが出来るので、集中力の維持や思考力のアップにもつながります。また、五月病は内的なストレスにかかわらず外的なストレスも要因として考えられることが多く、新生活からくるストレスや新しい環境からくるストレス、またお身体の不調として、腰痛や腹痛、頭痛などとお身体の不調からくるストレスも関与してくるために、治療を行ってサポートさせて頂いております。

5月病を放っておくとお身体の不調が悪化したり、外的ストレスがすべて心身ともにダメージを受けるようになる為、仕事のミスが増えたり楽しいことが楽しめなくなったりと、症状として鬱傾向の症状が出てきます。鬱症状が出てきた時には、私生活の質が低下してしまい、最悪の場合治療にかかる時間が刻々と伸びていきます。なので本格的な鬱になる前に心のケアをしてあげないといけません。また、一般的には適応障害といわれてもおり、環境や新しい生活に心身ともに適応できなくなっており、適用障害とうつ病は症状としては一緒のように聞こえますが、治療内容は異なりますので、症状に合わせた治療を選択することも大事となります。

5月病の改善方法としては、いくつか種類をあげることが可能となります。まずご自身でできる改善策としては、環境を変えてみたりや考え方を変えたりと気持ちや心の安定を求める行動が必要となります。たが、症状が重くなったり進行していき適応障害が鬱病という症状になってくるとこころと向き合うのが難しくなる為、その際には医療に相談することが最優先となります。心療内科以外にも当院では、自律神経を整える治療や内面的な部分で治療も行っているので外からくる外的ストレスを取り除いていきながら、内面的に感じるストレスも一緒にとって上げるとよりお身体の回復を見込めます。

当院で行う5月病に対する治療目メニューはいくつかございます。
外的ストレスを受けており、お身体のだるさや頭痛や腰痛などと症状が出ているときにはどうしても姿勢が悪くなったりとお身体の循環が悪くなり起こるので、全身矯正や猫背矯正などでバランスを整えて身体に対する悩みを取り除くことも可能です。
また、内面的なストレスに関しては全身調整という鍼を用いて治療も行っており、身体の循環を整えてさらに自立神経も一緒に整えるので、うつ症状や気持ち面での症状に関しては治療効果を出すことが可能となります。一番は両方一緒に行うことでお身体のバランスと内面的なバランスも整うので一番オススメです。

5月病に効く施術全身骨格矯正と猫背矯正や頭蓋骨矯正、鍼による全身調整を治療することでお身体のバランスが整い腰痛や頭痛などのお悩みから解放され、鍼による全身調整では気の流れやお身体の循環が良くなる為、睡眠の質が上がったり頭痛やお身体のだるさなども一緒に改善することが可能となるので、痛みや辛さからくる精神的なお悩みを取り除くことが可能となります。一度の治療でも効果を実感できますので、まずは治療を受けに来てください。

5月病の症状を改善するために必要な施術頻度としては、症状の重さにもよりますが、内面的ストレスや外的ストレスどちらも感じており、精神的にも落ち込んでいる場合だと最低でも1年はかかってきます。5月病の恐ろしいところのにもなりますが、症状として出てくるのは一瞬ではありますが、治療になると長い期間を要することがあるため、1年という長い目を見て頂いて根本的に治していくことが重要となります。